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商品訊息功能:

• 品號：4006126

商品訊息描述:
富邦MOMO購物網

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特色 :

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使用方法 :

於基礎保養後，取適量於臉部肌膚，輕按摩至吸收即可。

MOMO購物網【Magic shop 魔顏】維他命A毛孔緊緻精華霜好康每日

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商品訊息簡述:  

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【AVALON】薰衣草洗髮精 325ML(薰衣草洗髮精)		【Seemoli蓆沐麗】控油舒爽調理組(油切洗髮精1100ml+極致控油養髮液115ml)		【Seemoli蓆沐麗】健髮淨屑賦活組(健髮洗1100ml+淨屑洗1100ml+育髮養髮液115ml)		【JuliArt】浪漫聖誕-淬鍊愛情洗護組(複方香氣10ml x1+胺基酸洗髮精330ml+玫瑰護髮油30ml x1)
【AVEDA】卷髮潤髮乳 200ML be curly conditioner(卷髮潤髮乳)		【AVALON】依蘭依蘭洗髮精 325ML(依蘭花-依蘭-洗髮精)		【Minus 417】維他命死海礦物潤髮乳(400ml)		【AMIDA 蜜拉】香檳玫瑰油 100ML(香檳玫瑰油-護髮)
【Seemoli蓆沐麗】淨屑止癢戰鬥組(淨屑洗髮精1100ml+去屑止癢養髮液115ml)		【L’OREAL 萊雅】絲漾博賦活洗髮精 500ML		【AVALON】檸檬洗髮精 325ML(檸檬洗髮精)		【AVALON】葡萄柚天竺葵洗髮精 325ML(葡萄柚-天竺葵-洗髮精)

【Avene雅漾】舒敏修護保濕精華乳-滋潤型(50ml)		【NiceDoctor】活水保濕精華 30ml		【LOVEISDERMA愛斯德瑪】瞬效保濕精華液(30ml x3)		【U CARE】密集保濕絲光面膜(10片-盒)
【BIONEO 百妮】魚子精華凍齡水150ml(x2入組)		【施巴】嬌顏保濕化妝水HA200ml(快速到貨)		【Bioderma】新舒 清爽保濕凝乳40ml		【Dermagor朵瑪】長效海洋膠原保濕霜40ml
【Dermagor朵瑪】潤澤海洋膠原保濕霜40ml		【LAMOUR】玻尿酸極潤面膜(30片)		【Avene雅漾】清爽控油保濕乳40ml(新版)		【LAMOUR】會呼吸的縷絲棉面膜超值組(90片)
【Dr.Douxi 朵璽】XIN NI SUNG 薏沛健康機能水 30ml(舒緩保濕系列)		【理膚寶水】全效水感超保濕精華(30ml)		【NiceDoctor】馬油滋養修護霜30g		【Avene雅漾】舒護活泉水(300mlx2+150mlx2)

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內容來自YAHOO新聞

駝背、水腫是老化警訊！1天3次回春操，減背部贅肉

【早安健康／林明慧編譯】冬天即將過去，春天近在眼前，少了厚重冬衣的包裹，不少人開始在意起自己的手臂及肚子線條，但是大家往往會忘記一個重要部位－「背部」。尤其隨著年紀增長，背部容易被內衣勒出層層贅肉，不僅看起來顯老，體態也不好看。 

日本知名傳統整復師中嶹輝彥表示，人體背部有一個覆蓋廣大面積的「廣背肌」，是唯一直接連接手臂與下半身的肌肉。如果平常沒有使用到這塊肌肉，肩膀的位置會往前，導致背部彎曲，形成駝背，且骨盆也傾倒歪斜，使得脂肪堆積，血液流動也變得緩慢，贅肉及水腫悄悄上身！

背部贅肉不僅影響外觀，同時也是身體老化的訊號。中嶹輝彥提出「不死鳥姿勢」，藉由手臂往後向上抬起再向下放下，讓原本打開的肩胛骨位置靠近，並大大伸展收縮廣背肌，提高身體機能，進而消除討厭的背部贅肉。起床後做調整一日姿勢，背部變靈活，精神也更好！

不死鳥姿勢的做法

步驟1：雙腳與肩同寬保持平行，兩手合起比成手槍，手臂往後伸，手指盡量向後指。

步驟2：兩手張開，掌心向外，此時注意保持手臂在耳朵後面。

步驟3：保持掌心向外，彎起手肘直到成90度角。肩胛骨靠近維持1秒，這樣是一回。一次三回，一天做三次。做的時候記住視線向前，頭不要向下，以免成效不彰。

此動作也可以坐著做，椅子坐淺，腳掌貼地，背部挺直，骨盆立起，接著按照上面的步驟即可。

【延伸閱讀】

正骨盆、瘦大腿！2個動作，改善血液循環不駝背 只要5分鐘！訓練核心肌群，讓腰背痛消失 90秒皮拉提斯，改善腰背肩頸酸、讓骨盆回正

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/駝背-水腫是老化警訊-1天3次回春操-減背部贅肉-050000256.html

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